第149章 存在算法：林羽的“生命开源代码”，向全人类开放下载 (第5/6页)
→ 前额叶皮质训练
拖延症核弹级方案：
① 手机设置微波炉计时器音效（触发紧迫感）
② 承诺“只做57秒”（低于大脑抵抗阈值�
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